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第131回 河野塾

第131回 河野塾
4月7日(土)9:00〜12:00 
秋留台公園陸上競技場内
住所:あきる野市二宮・平沢
今日はアスポルトさんのご厚意により、天然芝のグランドでの新年度初の練習でした。ありがとうございます。
体表の高岸さんからサッカースクールの子でラグビーしたい人はラグビーに。河野塾でサッカーしたい子供はサッカーへとはやくも争奪戦がスタート!!近々サッカースクールに出稽古があるかもしれませんね!!
まずは、新キャプテンの挨拶から
人前で話すのが苦手な楓太キャプテン。
仲間が困った時にフォローする事が上手くできない6年生。
これから失敗したり上手く行ったり試行錯誤しながら4期生のチームを作っていけばいいと思います。
練習
6年生全員で協力して5分以内に均等に6チーム分ける。
スタート!!
3分経過しても何も進まないので新中1が手助けに入る。
ギリギリ完成。
方法は無限大。
一番悪いのは何もやらない。他人任せ。
考えない事にはスタートラインには立てないし上達はしない。失敗してもコーチ陣は絶対に怒らない。
やらされる練習からやる練習に変わらないと何を話しても進まないので何ヶ月かけてもやり続けます。
練習
パスタッチ鬼ごっこ
均等に6チームに分けたので1年から6年までが混在するチーム対抗戦。上級生は下級生を楽しませる為のリーダーシップを必要とします。
今の6年生は自分でいっぱいいっぱいです。
周りはなかなか見れない。
「リーダーシップ」
そんな時、下級生からのフォローが度々ありました。
学年を超えた関係とOne Teamへの輪を作っていきます。
練習
10time pass
鬼ごっこ同様ですが、ポイントは全員がボールに触る事。
上級生のプレッシャーの中、パスが取れない放れない下級生を上級生がどのようにフォローするか・・・
他人の為に自分を犠牲にしてでも指示を出し走り続ける。結構難しい事です。
練習
プレパレーショントレ二ング
体の動きのチェック
練習
SAQトレーニング
・スピードハードル
・ラダー
顱С擇靴
髻Д好圈璽
鵝Я覗瓩
堯判断力
:コーディネーション
:柔軟性
:強さ
:反応
:敏捷性
:楽しさ
の指導
練習
タッチラグビーの試合
ラックを制する者はゲームを制する。
この段階に早く行きたいです。

 
   

みんなで準備体操!!
円になって体操!!
ラダートレーニング
方向転換を意識して
タッチラグビー
タッチラグビー
タッチラグビー
タッチラグビー
幼児も集まって!!
この情報は、「河野塾」により登録されました
情報掲載日:2018/04/27
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