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吹き矢は、全ての用具を、手作りできる事が特徴です。年齢性別を問わずみんなが楽しめるスポーツ文化であり、呼吸健康法です。
ぜんそくや不整脈、自立神経失調症などにも確かな効果が認められています。
矢を吹く瞬間に、腹圧を高めるので、内臓器官のマッサージになり、食欲増進につながります。また骨盤底筋運動にも有効です。
遊矢家サークルは手作り吹き矢で和気藹々がキャッチフレーズです。
シニアライフに不可欠の今日行くと今日用を是非とも遊矢家サーク ルで実現して下さい。
吹矢サークル遊矢家 日程表
2/26水 わくわくビレッジ 12.00
2/28金 大和田6丁目会館 13.30
2/29土 東浅川福祉センター 9.00
3/5 木 恩方憩の家 9.00
3/7 土 東浅川福祉センター 9.00
3/7 土 長房ふれあい館 13.00
3/10火 長房ふれあい館 13.00
3/11水 わくわくビレッジ 12.00
3/13金 由木中央市民センター9.00
3/14土 東浅川福祉センター 9.00
3/17火 つばさ 14.00
3/18水 わくわくビレッジ 12.00
3/19木 恩方憩の家 9.00
3/20金 プレザンメゾン 13.30
3/21土 東浅川福祉センター 9.00
3/21土 長房ふれあい館 13.00
3/24火 長房ふれあい館 13.00
3/26木 つばさ 13.00
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