|
 |
|
 |
|
 |
|
吹き矢は、全ての用具を、手作りできる事が特徴です。年齢性別を問わずみんなが楽しめるスポーツ文化であり、呼吸健康法です。
ぜんそくや不整脈、自立神経失調症などにも確かな効果が認められています。
普通、肺の約２０％が眠っているそうですが吹き矢で肺機能を充分に活性化することができます。
また吹く瞬間に、腹圧を高めるので、内臓器官のマッサージになり、食欲増進につながります。
もう一つ、的を狙って集中力を高めることで、いらいらや不安感が解消されます。
もっと有り難いことは対話の機会が増えることだと思います。
遊矢家サークルは手作り吹き矢で和気藹々がキャッチフレーズで、健康寿命９０歳の目標が達成された暁には2階級特進が会則に明記されています.
用具一式は２０００円です。
シニアライフに不可欠の今日行くと今日用を遊矢家サークルで実現して下さい。
吹矢サークル遊矢家 日程表
2/16 土 東浅川福祉センター9.00
2/16 土 長房ふれあい館 13.00
2/19 火 大楽寺翼 14.00
2/20 水 わくわくビレッジ 12.00
2/21 木 恩方憩いの家 9.00
2/22 金 由木中央センター 9.00
2/23 土 東浅川福祉センター9.00
3/2 土 東浅川福祉センター9.00
3/2 土 長英ふれあい館 13.00
3/6 水 わくわくビレッジ 12.00
3/7 木 恩方憩の家矢作り 9.00
3/9 土 労政会館 オトパ 13.00
（サークル紹介)
3/15 金 たのしい家 13.30
3/16 土 東浅川福祉センター9.00
3/16 土 長房ふれあい館 12.00
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
